RISO BASMATI
Il riso Basmati è un riso di origine indiana famoso in tutto il modo per il suo utilizzo come accompagnamento a piatti di ogni tipo. Molto profumato, si cuoce tradizionalmente con la cottura pilaf, che ne mantiene il chicco croccante
Questo tipo di riso è molto conosciuto per il suo profumo e aroma intenso, riconoscibile sia in chicchi che una volta cotto. È un riso con un indice glicemico più basso dei risi bianchi tradizionali, inoltre il suo profumo lo rende saporito anche senza bisogno di condirlo. Ideale per le diete!
Spesso infatti si consuma in bianco, accompagnato solo da qualche seme di cardamomo, di anice o di cumino, per accompagnare sia piatti di verdure e legumi che piatti di carne o pesce.
Si cuoce abbastanza velocemente, e per mantenerlo ben separato una volta cotto, consigliamo di sciacquarlo sotto l’acqua prima di cuocerlo (al vapore o con cottura pilaf).
Origine: India
MODALITÀ DI PREPARAZIONE
Tempi di cottura: 12-14 minuti
FORMATI IN BARATTOLO
vaso medio: ~300 gr
vaso alto: ~500 gr
vaso grande: ~1,3 kg
TABELLA NUTRIZIONALE
Valori medi per 100gr di prodotto
Contenuto energetico |
1397kJ – 334kcal |
Grassi |
0,4g |
Carboidrati |
80,4g |
Fibre |
1,0g |
Proteine |
6,7g |
Riferimenti Specifici
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