RISO BASMATI INTEGRALE
Il Basmati integrale è un riso che unisce il gusto e le proprietà nutrizionali di un riso integrale con una cottura più veloce. Molto buono come accompagnamento a verdure e legumi, si può semplicemente bollire ma è ottimo anche per piatti freddi
Dal profumo caratteristico il riso Basmati nella sua versione integrale ha un ottimo contenuto di fibre e proteine, utili per bilanciare correttamente la nostra alimentazione. È un riso più digeribile, facile da preparare perché più veloce rispetto ad un integrale a chicco grande e si presta a diversi tipi di cotture.
Si può semplicemente bollire e servire con un filo d’olio, oppure preparare piatti freddi e insalate di riso che rimangono ben sgranate e dalla consistenza croccante.
Origine: India
MODALITÀ DI PREPARAZIONE
Tempi di cottura: 25-30 minuti
FORMATI IN BARATTOLO
vaso medio: ~300 gr
vaso alto: ~500 gr
vaso grande: ~1,3 kg
TABELLA NUTRIZIONALE
Valori medi per 100gr di prodotto
Contenuto energetico |
1529kJ - 361kcal |
Grassi |
1,9g |
Di cui saturi |
0,5g |
Carboidrati |
77,4g |
Di cui zuccheri |
1,2g |
Fibre |
1,9g |
Proteine |
7,5g |
Sale |
0,023g |
Riferimenti Specifici
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