LENTICCHIE
Piccole e saporite, queste lenticchie variegate hanno le stesse proprietà nutrizionali delle classiche lenticchie con un tempo di cottura più breve.
Le lenticchie variegate del Negozio Leggero provengono da coltivazioni dell’Italia del Centro-Sud. Hanno le stesse caratteristiche nutrizionali delle altre varietà, ma cuociono in meno tempo. Piccole e molto gustose, sono perfette da abbinare a una pasta corta, al couscous o come secondo con un semplice battuto di cipolla, sedano e carota.
Origine: Italia.
MODALITÀ DI PREPARAZIONE
Ammollo: 2-6 ore
Tempi cottura: 40-50 minuti
FORMATI IN BARATTOLO
vaso basso: ~200 gr
vaso medio: ~250 gr
vaso alto: ~500 gr
vaso grande: ~1,25 kg
TABELLA NUTRIZIONALE
Valori medi per 100gr di prodotto
Contenuto energetico |
1545kJ - 366kcal |
Grassi |
2,5g |
Di cui acidi grassi saturi |
0,3g |
Carboidrati |
54g |
Di cui zuccheri |
2,4g |
Fibre |
13,7g |
Proteine |
20,9g |
Sale |
0,02g |
Riferimenti Specifici
ABBINALO CON
Recensioni
Nessuna recensione al momento