SOUPE "VALTELLINA"
Savoureuse et rapide à préparer, la soupe Valtellina combine le millet et le sarrasin avec un mélange de légumineuses qui ne nécessitent pas de trempage. Sans blé.
Alternative naturelle et rapide aux plats emballés, la soupe Valtellina se prépare en un peu plus d'une demi-heure car les lentilles décortiquées et les pois cassés n'ont pas besoin d'être trempés. Riche recette à base de millet et de sarrasin, naturellement sans blé.
Origine : Italie
Ingrédients : millet, sarrasin, lentilles décortiquées, pois cassés.
PROCÉDÉ DE PRÉPARATION
Trempage : non
Cuisson : 20 minutes
FORMATS EN POT
pot bas : ~200 gr
pot moyen : ~250 gr
pot haut : ~500 gr
pot grand : ~1,25 kg
TABLEAU NUTRITIONNEL
Valeurs moyennes pour 100 g de produit
Contenu énergétique |
1402kJ - 335kcal |
Matières grasses |
2,14g |
Dont acides gras saturés |
0,53g |
Glucides |
61,56g |
Dont sucres |
1,34g |
Fibres |
5,03g |
Protéines |
15,57g |
Sel |
0,0040g |
Références spécifiques
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Commentaires
15/05/2021
buonissima!
Questa zuppa è deliziosa e molto nutriente!