HARICOT AZUKI
Petites fèves de la cuisine orientale, les haricots Azuki rouges ont un goût doux et délicat. Riche en protéines et polyvalent en cuisine.
Les haricots azuki rouges sont de petits haricots de couleur rougeâtre au goût sucré qui rappelle la châtaigne et la patate douce. Ils sont parmi les légumineuses les plus utilisées au Japon, ils sont utilisées dans la préparation de nombreux desserts chinois, coréens et japonais (vous avez peut-être goûté le classique mochi farci de purée d'azukii).
Riche en protéines, ils sont de précieux alliés des reins et de la vessie grâce à leurs propriétés drainantes et diurétiques.
Origine : Italie
PRÉPARATION
Trempage : 6-12 h
Temps de cuisson : 40 min
FORMATS EN POT
Pot bas : ~200 g
Pot moyen : ~250 g
Pot haut : ~500 g
Pot grand : ~1,25 kg
TABLEAU NUTRITIONNEL
Valeurs moyennes pour 100 g de produit
Contenu énergétique |
1377kJ - 329kcal |
Matières grasses |
0,5g |
Dont acides gras saturés |
0,4g |
Glucides |
62,9g |
Dont sucres |
3,3g |
Fibres |
12,7g |
Protéines |
19,9g |
Sel |
13 mg |
Références spécifiques
Vous aimerez aussi
Commentaires
Pas de commentaire de client pour le moment