PENNE D'EPEAUTRE COMPLET
Les penne d’épeautre complet, riches en fibres et avec peu de calories, sont la version alternative d'un format classique.
Idéales pour ceux qui recherchent une alternative aux pâtes "habituelles", ces penne d’épeautres complètes sont si bonnes qu'elles convaincront même les amateurs de pâtes traditionnelles. L'épeautre est une céréale riche en fibres et avec peu de calories, utile à introduire si vous suivez un régime. A goûter avec des tomates séchées sautées dans une poêle et assaisonnées d'un filet d’huile d’olive.
Origine : Italie
Ingrédients : farine d'épeautre.
MÉTHODE DE PRÉPARATION
Temps de cuisson: 7 minutes
FORMAT EN POT
pot grand: ~600 g
TABLEAU NUTRITIONNEL
Valeurs moyennes pour 100 g de produit
Contenu énergétique |
1493kJ - 352kcal |
Matières grasses |
2,2g |
Dont acides gras saturés |
0,5g |
Glucides |
68,9g |
Dont sucres |
2,82g |
Fibres |
4,3g |
Protéines |
12,1g |
Sel |
2,38mg |
Références spécifiques
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